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Aktiv sein und bleiben - trotz Krebs

Mit Bewegungs-, Ausdauer- und Kräftigungsübungen die körperliche Leistungsfähigkeit erhalten und verbessern / Fortlaufendes Online-Kursangebot der Krebsgesellschaft RLP / Ab August auch fortlaufender Outdoor-Kurs

Aktiv sein und bleiben 22 1 cutSport ist gerade für Menschen mit einer Krebserkrankung überaus hilfreich, um die Nebenwirkungen der Therapie wie etwa chronische Erschöpfung zu reduzieren. Mit einem regelmäßigen, moderaten Bewegungstraining können die körperliche Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit verbessert, das Selbstwertgefühl gesteigert, sowie das Immunsystem gestärkt werden. Zusätzlich verringert Sport das Rückfallrisiko.

Seit Anfang des Jahres bietet die Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz ein fortlaufendes Online-Trainingsprogramm in Zusammenarbeit mit dem Diplom- Sportlehrer Volker Dietershagen an. Dieser Kurs richtet sich an alle, die von einer Krebserkrankung betroffen sind oder waren – unabhängig von der jeweiligen Behandlungsphase, da die Kursinhalte auf die individuelle Leistungsfähigkeit der Teilnehmer abgestimmt werden. Die Trainingseinheiten finden jeweils donnerstags von 10.30 bis 11.15 Uhr statt. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Wer lieber mit persönlichem Kontakt trainiert, hat dazu ab Mitte Juli Gelegenheit. Ab Montag, den 01.08.2022 startet ebenfalls unter der Leitung von Volker Dietershagen in Trier ein Outdoor-Kurs für Krebspatienten. Auch hier ist der Einstieg jederzeit möglich. 

Die Kursgebühr beträgt jeweils 28 Euro/Monat, Mitglieder zahlen 26 Euro.

Achtung: Interessenten wird empfohlen, zur Sicherheit mit ihrem behandelnden Onkologen abklären, dass nichts gegen eine Kursteilnahme spricht.  


> JETZT ONLINE ANMELDEN über das Formular


Alternativ können sich Interessierte auch gerne in einem unserer Beratungszentren per Telefon oder E-Mail anmelden:

Region Kaiserslautern: Anmeldung unter 06 31 - 3 110 830 oder per Mail an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Region Koblenz: Anmeldung unter 02 61 - 98 86 50 oder per Mail an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Region Ludwigshafen: Anmeldung unter 06 21 - 57 85 72 oder per Mail an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Region Trier: Anmeldung unter 06 51 - 40 551 oder per Mail an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


Die Zugangsdaten zu der kostenfreien Online-Veranstaltung werden nach Eingang der verbindlichen Anmeldung verschickt.


> Leitfaden zur Teilnahme via Laptop

> Leitfaden zur Teilnahme via Tablet / Smartphone