Achtsamkeitsmeditation

Sechswöchiger Online -Kurs ab Dienstag, 20. Juni

Durch die achtsam angeleitete Meditation lernen die am Kurs Teilnehmenden den Alltagsgeist zur Ruhe zu bringen, belastende Gedanken zur Seite zu schieben, Gefühle loszulassen und sich vollständig zu entspannen. Meditation bringt innere Stille, Klarheit und Konzentration mit sich.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Die Teilnahme ist während oder nach einer Krebserkrankung möglich.

ab 20.06., 6 Treffen jeweils dienstags, 17:15 - 18:15 Uhr

Achtsamkeitsmeditation - Sandra Laus, Yoga-Lehrerin SKA®

Kosten: 60 Euro (Mitglieder 55 Euro)

Anmeldung:

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Alternativ können sich Interessierte auch gerne zentral per Telefon oder E-Mail anmelden:

Telefon: 06 51 / 4 05 51

oder per Mail an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Die Zugangsdaten zu der Online-Veranstaltung werden nach Eingang der verbindlichen Anmeldung verschickt.

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