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Veranstaltungs-Programm 2010
1. Halbjahr
1. Halbjahr
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Die Termine im Überblick |
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| Jeden | Mo | 17.00 – 18.30 | Sport für Frauen in der Krebsnachsorge Kaiserslautern | |
| Do | 15.00 – 16.00 | Entspannungsgruppe | ||
| Fr | 17.00 – 18.30 | Sport für Frauen in der Krebsnachsorge Münchweiler | ||
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| Januar | Di | 12.01. |
19.00 - 22.00 | Stammtisch der Freunde der Krebsgesellschaft |
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| Februar | Di 09.02. 19.00 - 22.00 | Stammtisch der Freunde der Krebsgesellschaft | ||
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| März | ||||
| Telefonsprechstunde mit Dr. Steurer/ Dr. Ruf | ||||
| Mi | 03.03. | 15.00 - 17.00 | Kosmetikseminar | |
| ab | 16.03. | bis 20.04. | Rauchfrei-Programm | |
| Fr | 19.03. | Entspannungsseminar mit klassischer Musik | ||
| Mo | 22.03. | 9.00 -17.00 | Osterbasar im Foyer des Westpfalz-Klinikums | |
| Di | 23.03. | 9.00 -17.00 | Osterbasar im Foyer des Westpfalz-Klinkums | |
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| April | Samstag im April | T‘ai Chi Chu‘an | ||
| Mi | 07.04. | Pressekonferenz zur Sonnenschutzaktion 2010 in Kaiserslautern | ||
| Di | 13.04. | 19.00 - 22.00 | Stammtisch der Freunde der Krebsgesellschaft | |
| Di | 20.04. | 10. und 14.00 | Modenschau mit Vortrag "Zurück in den Alltag" | |
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| Mai | Di | 11.05.. | 19.00 – 22.00 | Stammtisch der Freunde der Krebsgesellschaft |
| Mi | 19.05. | 16.30 - 19.30 | Kochseminar | |
| Sa | 29.05. | Schulbandwettbewerb | ||
| Do | 19.11. | 17.30 – 19.30 | Schnupperkurs Malen im Kloster Rosenthal | |
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| Juni | Di | 08.06. | 19.00 - 22.00 | Stammtisch der Freunde der Krebsgesellschaft |
| Mi | 09.06. | 15.00 – 17.00 | Kosmetikseminar | |
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Fortlaufende Angebote |
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| Geleitete Gesprächsgruppen Die Diagnose Krebs führt häufig zu Veränderungen in vielen Lebensbereichen. Manchmal ist es hilfreich, mit anderen Betroffenen zusammen zu kommen. In den folgenden Gesprächsgruppen ist es möglich, mit psychoonkologischer Fachbegleitung Erfahrungen auszutauschen und Probleme anzusprechen. |
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| Kontakt | Informations- und Beratungszentrum der Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz e.V., Kaiserslautern | Offene Gesprächsgruppe für KrebspatienInnen und Angehörige Lauterecken | |
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| Termine Ort |
Jeden
Donnerstag, 15 – 16 Uhr Wartezimmer der onkologischen Ambulanz, Haus 1/ Ebene 0 Westpfalz-Klinikum, Kaiserslautern |
Entspannungsgruppe Jede Woche treffen sich Betroffene und Angehörige in einer offenen Gruppe, um unterschiedliche Entspannungsübungen und geleitete Vorstellungsübungen zu machen. Die Entspannungsgruppe wird wechsel weise von verschiedenen Fachleuten der Krebsgesellschaft und des Westpfalz-Klinikums geleitet. |
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| Termine Kontakt Ort |
Jeden 3.
Dienstag im Monat, ab 19 Uhr Informations- und Beratungszentrum der Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz e.V., Kaiserslautern Auf Anfrage |
Gruppe
für jüngere und berufstätige Krebspatientinnen In Zusammenarbeit mit der Frauenselbsthilfe nach Krebs e.V. |
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| Termine Leitung Ort |
Jeden 2.
Dienstag im Monat, 19 – 22 Uhr Eva Estornell-Borrull, Psychologin M.A., Soz. Wiss. M.A., Psychoonkologin (WPO) Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz e.V. Gaststätte „Zum Bitburger“, Pirmasenser Str. 30, Kaiserslautern |
Stammtisch
der Freunde der Krebsgesellschaft In dieser Runde kann man ungezwungen miteinander reden und lachen. Zudem werden Neuigkeiten der Beratungsstelle ausgetauscht und Veranstaltungen geplant. Eingeladen ist jeder, der gerne mit anderen Menschen zusammen ist. |
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| Selbsthilfegruppen für Krebspatienten Kaiserslautern und Umgebung | |||
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| Ort Leitung |
Kaiserslautern Frau Röckel, Tel. 0 63 07/99 36 88 Weitere Gruppen können hier erfragt werden. |
Frauenselbsthilfe
nach Krebs |
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| Ort Leitung |
Kaiserslautern Herr Falke, Tel. 0 63 06/23 63 |
Selbsthilfegruppe
Prostatakrebs |
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| Ort Leitung Ort Leitung |
Kaiserslautern Herr Müller, Tel. 06 71/3 16 05 Pirmasens Herr Schmidt, Tel. 0 63 31/4 38 33 |
Verein
der Kehlkopflosen |
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| Ort Leitung Ort Leitung Ort Leitung |
Kaiserslautern Schwester Kerstin Hinrichs, Tel. 06 31/2 03 13 89, Herr Bender, Tel. 0 67 88/8 29 Kusel Herr Bender, Tel. 0 67 88/8 29 Pirmasens Herr Kieborz, Tel. 0 63 31/4 68 60 |
ILCO
für Patienten mit künstlichem Darmausgang |
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| Ort Leitung |
Pirmasens Frau Rehage, Tel. 0 63 31/7 14 10 94 |
Onkologischer
Treffpunkt Pirmasens |
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Kurse /Seminare / Workshops |
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| Anmeldeverfahren Wenn nicht anders erwähnt, melden Sie sich bitte für die Seminare im Informations- und Beratungszentrum der Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz e.V. in Kaiserslautern unter der angegebenen Telefon-, Faxnummer oder per E-Mail an. Oder Sie kommen einfach persönlich vorbei. Bitte vergessen Sie nicht Ihre Telefonnummer anzugeben, damit wir Sie anrufen können, wenn ein Seminar ausfällt oder zu einem anderen Zeitpunkt stattfindet. |
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| Termine Referentin Teilnehmer Ort |
Mittwoch, 03.03.,
15 – 17 Uhr Mittwoch, 09.06., 15 – 17 Uhr A. Cwiertnia, Kosmetikerin, Kosmetikstudio Agneta, Winnweiler Max. 10 Frauen. Voranmeldung erforderlich! Kaiserslautern, im Informations- und Beratungszentrum der Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz e.V. zu erfragen |
Kosmetikseminar
„Freude am Leben“ Seminar für krebskranke Frauen in Zusammenarbeit mit „Aktiv gegen Krebs“ GmbH. Häufig verändert sich das Aussehen durch die Chemo- oder Strahlentherapie, was manch mal zu einer zusätzlichen psychischen Belastung führt. In diesem Seminar werden die Teilnehmerinnen von einer Kosmetikerin angeleitet, die äußerlichen Veränderungen zu kaschieren und sich hübsch zu machen. Ein besseres Aussehen wirkt sich positiv auf das Selbstwertgefühl aus und bringt neue Lebensfreude und Lebensqualität. Die Teilnehmerinnen erhalten einmalig kostenlos Pflegeprodukte verschiedener Kosmetikfirmen. |
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| Termin Referentin Teilnehmer Kosten Ort |
Samstag 29.05.,
11 – 15 Uhr Martina Würtz, Kunsttherapeutin Max. 10 Voranmeldung erforderlich! 20 Euro inkl. Materialkosten Kloster Rosenthal bei Eisenberg |
Freude
am Malen – Schnupperkurs im idyllischen Kloster Rosenthal In diesem Schnupperkurs haben Menschen, die an Krebs erkrankt sind, Angehörige und weitere Interessierte die Gelegenheit, nach Lust und Laune wieder einmal mit Stiften und Pinsel umzugehen und zu malen. Im Vordergrund steht die Freude am Gestalten. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich, sondern die Neugier, etwas Neues auszuprobieren. Der Schnupperkurs findet im Hirtenhaus statt, das zu der romantischen Klosterruine Rosenthal bei Eisenberg gehört. Bei Interesse der Teilnehmer kann ein weiterführender Kurs angeboten werden. |
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| Termin Referentin Teilnehmer Kosten Ort |
Mittwoch, 19.05., 16.30 – 19.30 Uhr Kerstin Weber, Diätassistentin, Westpfalz-Klinikum Max. 8 – 10 Personen Voranmeldung erforderlich! 10 Euro + 5 Euro Materialkosten Kaiserslautern, im Informations- und Beratungszentrum der Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz e.V. zu erfragen |
Kochseminar:
Gesundes und energiereiches Essen für Krebspatienten Tipps für das alltägliche Kochen, um wieder zu Kräften zu kommen für Betroffene, Angehörige und Interessierte. In der Folge einer Krebserkrankung und der damit verbundenen Therapien ist eine ausgewogene, ausreichende und wohlschmeckende Ernährung besonders wichtig, um die Kräfte des Patienten zu erhalten und therapiebedingten Problemen entgegenzuwirken. In diesem Kochseminar werden unter Anleitung einer erfahrenen Diätassistentin praktische Gerichte für den Alltag zusammen mit den Teilnehmern gekocht, bei denen die besonderen Bedürfnisse von Krebspatienten während und nach einer Therapie berücksichtigt werden. |
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| Termin Referentin Teilnehmer Kosten Ort |
Samstag im April (genauen Termin und Zeit bitte erfragen) Bärbel Koderisch, T‘ai Chi Chu‘an Übungsleiterin Max. 8 – 10 Personen Voranmeldung erforderlich! 15 Euro Kaiserslautern, im Informations- und Beratungszentrum der Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz e.V. zu erfragen |
T‘ai
Chi Chu‘an – Schnupperkurs Meditation in Bewegung. T‘ai Chi Chu‘an ist eine alte chinesische Bewegungskunst, die der Gesundheitsvorsorge, der Unterstützung bei Krankheiten, der Selbstverteidigung und der körperlichen und geistigen Entspannung dient. Die Bewegungen sind langsam und harmonisch, und es werden allmählich längere Bewegungsabläufe eingeübt. Da T‘ai Chi Chu‘an ohne körperliche Überanstrengung ausgeführt werden kann, ist dies für Menschen jeden Alters und körperlicher Verfassung geeignet. In einem Schnupperkurs können die Grundzüge von T‘ai Chi Chu‘an kennengelernt und bei Interesse weitere Kurse besucht werden. |
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| Termin Referentin Teilnehmer Ort |
Freitag, 19.03., 15 – 17 Uhr Ch. Vonderschmitt, Logotherapeutin, Musikpädagogin Max. 15 Personen. Voranmeldung erforderlich! Kaiserslautern, im Informations- und Beratungszentrum der Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz e.V. zu erfragen |
Entspannungsnachmittag
mit klassischer Musik Mit Hörbeispielen aus Werken von J. S. Bach, G. F. Händel, A. Vivaldi u. a.. Viele Menschen, die an Krebs erkrankt sind, und deren Angehörige empfinden Entspannungsübungen als sehr wohltuend und hilfreich. Sie helfen körperliche und seelische Stress- und Spannungszustände abzubauen. An diesem Nachmittag werden Entspannungseinheiten in Verbindung mit klassischer Musik aus der Zeit des Barock angeboten. |
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Sportangebote |
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| Termine Ort Kosten Termine Ort Kosten Leitung |
Münchweiler Jeden Freitag, 17 – 18.30 Uhr Schillerschule Münchweiler an der Rodalb Mitgliedschaft im Turnverein Münchweiler (48 Euro pro Jahr) Kaiserslautern Jeden Montag, 17 – 18.30 Uhr TFC Vereinsheim, Kaiserslautern, Hohenecker Str. 25 Mitgliedschaft im TFC (monatlich 6 Euro) Gisela Russ, Krankenschwester, DSB Fachübungsleiterin C (Sport und (Brust-) Krebsnachsorge) |
Sport
für Frauen in der Krebsnachsorge Aktiv sein und sich bewegen. Sport nach einer Krebserkrankung hilft unterstützend dabei, rascher wieder zu körperichem Wohlbefinden zu gelangen. Durch ein gemäßigtes Ausdauertraining kann die häufig auftretende körperliche Abgeschlagenheit reduziert werden. Außerdem können durch entsprechende Übungen Bewegungseinschränkungen vermindert, Stauungs zu stände der Lymphen verbessert und der gesamte Halteapparat gekräftigt werden. In dieser Sportgruppe werden leichtes Aufwärmtraining, gezielte Funktionsgymnastik, Atemübungen, Spiele, sowie Enstpannungs- und Gesprächseinheiten angeboten. Vor kenntnisse sind keine erforderlich und ein Einstieg ist jederzeit in die bestehende Gruppe möglich. Bitte vor Beginn des Kurses unbedingt mit dem behandelnden Arzt Rücksprache halten! |
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| Termine Leitung Ort Kosten |
Schnupperkurse:
04.08. und 05.10. (Uhrzeit nach Absprache) Trainingskurse: 6 x 90 Minuten (Termine nach Absprache der Teilnehmer) Klaus Sturzebecher, Master-Instructor NWU Kaiserslautern Schnupperkurs: kostenlos, Trainingskurs: 75 Euro (bis zu 80 % erstattungsfähig durch die Krankenkassen nach §20 als Präventionsmaßnahme) |
Walking
und Nordic-Walking: Schnupperkurs, Trainingskurs Leichtes Ausdauertraining für Patienten nach der Krebstherapie, Angehörige und Interessierte. Durch ein langsam aufgebautes Ausdauertraining wird die körperliche Leistungsfähigkeit allmählich wieder aufgebaut, die Abwehrkräfte werden mobilisiert und auch die seelische Befindlichkeit kann verbessert werden. In einem Schnupperkurs und einem anschließenden Trainingskurs werden in Theorie und viel Praxis die entsprechenden Techniken erlernt. Außerdem besteht die Möglichkeit bei einem wöchentlichen Lauftreff mitzulaufen. Bitte vor Beginn des Kurses unbedingt mit dem behandelnden Arzt Rücksprache halten! |
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Präventionsangebote |
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| Termine Leitung Teilnehmer Kosten Ort |
Auf Anfrage, 7
Einheiten von 120 Minuten, 2 Telefonstunden Eva Estornell-Borrull, Psychologin M.A., Soz. Wiss. M.A., Pschoonkologin Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz e.V., zertifizierte Kurs leiterin von „Rauchfrei-Programm“ Max. 8 – 12 Personen Voranmeldung erforderlich! 120 Euro (wird größtenteils von den meisten Krankenkassen übernommen) Kaiserslautern, im Informations- und Beratungszentrum der Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz e.V. zu erfragen |
„Rauchfrei-Programm“ Dieses seit langem bewährte Programm bietet Raucherinnen und Rauchern Unterstützung an, um von der Nikotinsucht loszukommen. In einem 6 Wochen Kurs werden die Kursteilnehmer zuerst auf den Rauchstopp vorbereitet und während der anschließenden ersten rauchfreien Wochen betreut. Unter Anleitung einer Psychologin und durch die Erfahrungen der anderen Gruppenteilnehmer wird das bisherige Verhalten des Rauchens bewusst gemacht und es werden konkrete Möglichkeiten aufgezeigt und umgesetzt, wie die Teilnehmer mit dem Rauchen aufhören können. |
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| Termine 2010 | 11 – 13 Uhr, Voranmeldung erforderlich! |
„Nichtrauchen
ist cool“ Ein Angebot für Schüler in und um Kaiserslautern der 5. bis 8. Klassen Die interaktive Informationsveranstaltung „Nichtrauchen ist cool“ ist ein wichtiges Präventionsangebot für Schüler. Hierbei wird zuerst in einem ärztlichen Vortrag auf die medizinischen Auswirkungen des Rauchens eingegangen und anschließend eine Bronchoskopie der Lunge eines Rauchers auf Video gezeigt. Außerdem steht ein betroffener Patient für Fragen der Schüler zur Verfügung. |
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Projekte |
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| Mama/Papa
hat Krebs Beschreibung Immer mehr jüngere Patientinnen und Patienten erkranken an Krebs. Damit sind auch deren Familien mit betroffen und die Kinder, die in den Familien leben oder häufig auch bei einem alleinerziehenden Elternteil. Pro Jahr betrifft dies neu etwa 150.000 bis 200.000 Kinder unter 18 Jahren. Mit der Diag nosestellung stehen für die Eltern jedoch erst einmal medizinische Fragen und große Zukunftsängste im Vordergrund. Zudem kommt häufig eine erhebliche Unsicherheit bei den Eltern und anderen Familienangehörigen dazu, wie sie mit den Kindern über die Krebserkrankung sprechen sollen. Die Kinder in den Familien spüren jedoch sehr genau, das etwas nicht stimmt und füllen mit schlimmen Fantasien ihr Nichtwissen auf. Dazu kommen für den erkrankten Elternteil belastende Operationen und Therapien, häufig ist auch eine längerfristige räumliche Trennung von der Familie notwendig. Für die Kinder gerät durch die Krebserkrankung eines Elternteils ihre bisher sichere und zuverlässige Welt ins Wanken. Der betroffene Elternteil und dessen Partner sind erst einmal durch die akute Behandlung und die Ängste, wie alles weitergehen wird, sowie die Neuorganisation des Familien lebens so belastet, dass es ihnen manchmal schwer fällt, die Bedürfnisse der Kinder auch noch im Blick zu behalten. Bisherige Forschungsergebnisse (z.B. Prof. Trabert von der Georg-Simon-Ohm FH, Nürnberg (2002) oder COSIP von dem UniKH Eppendorf) zeigen, dass die Kinder häufig sehr spät, unzureichend und teilweise falsch über die Erkrankung der Eltern in Kenntnis gesetzt werden. Außerdem unterschätzen die Eltern häufig die Belastungen ihrer Kinder. Und es wurde auch festgestellt, dass das Ausmaß der Angstgefühle der Kinder abhängig ist von der Art der Gespräche mit den Kindern. Ebenso wurde deutlich, dass das Risiko einer späteren psychischen Erkrankung doppelt so hoch ist wie für andere Kinder dieses Alters. Angebote in Kaiserslautern Sprechstunde für Eltern Eltern und anderen Bezugspersonen der Kinder wird hier einmal die Möglichkeit gegeben, eine Beratung in Anspruch zu nehmen, wie sie mit ihren Kindern am besten über die Krebserkrankung sprechen können. Außerdem können allgemeine Erziehungsfragen besprochen werden, so dass die Eltern in ihrer Erziehungskompetenz auch in dieser belastenden Situation gestärkt werden. Bei Bedarf können auch Familiengespräche geführt werden. Sprechstunden für Kinder und Jugendliche Kinder und Jugendliche können (nach einem Vorgespräch mit den Eltern) selbständig diese Sprechstunden für sich in Anspruch nehmen. So haben sie die Möglichkeit, ebenfalls über ihre Probleme zu sprechen und neue Lösungsideen zu entwickeln. Auszeit mit dem großen Freund/Freundin Martin Amedick, Profi fußballer vom 1. FCK hat sich als Erster bereit erklärt, mit einzelnen Kindern/ Jugendlichen oder einer Gruppe schöne Dinge zu unternehmen und so Auszeiten vom belastenden Alltag zu ermöglichen. Damit können die Kinder eine unbeschwerte Zeit in einer ansonsten für sie sehr belastenden familiären Situation erleben. Außerdem kann sich allmählich ein Vertrauensverhältnis entwickeln, in dem auch Sorgen besprochen werden können. Erlebnispädagogische Gruppenangebote Da der Kontakt zu anderen Kindern und Jugendlichen, die sich in einer ähnlichen Situation befinden, häufig erleichternd ist, sollen entsprechende Gruppen angeboten werden. Da es meist einfacher ist, gemeinsam etwas zu tun als darüber zu reden, wird in diesen Gruppen nach dem erlebnispädagogischen Ansatz vorgegangen. Außerdem können so die Kinder und Jugendlichen vielleicht bisher ganz unbekannte Stärken erfahren in einer familiären Situation, in der sie sich eher ausgeliefert und handlungsunfähig fühlen. Gedacht ist zum Beispiel an eine Klettergruppe oder eine Reitgruppe. Um diese Angebote verwirklichen zu können, müssen entsprechende Sponsoren und Spender gefunden werden. Vernetzung mit weiteren regionalen Einrichtungen Damit die psychosoziale Betreuung der Familien möglichst optimal verläuft, soll ein regionales Netzwerk mit kurzen Wegen zu weiteren Beratungsstellen und Therapeuten geschaffen werden. Fachliche Kompetenzen in der Beratungsstelle Durch das multidisziplinäre Team in der Beratungsstelle (Psychologin mit psychoonkologischer Zusatzausbildung, Sozialpädagoginnen, Pädagogin mit systemischer Therapieausbildung) können die Sprechstunden für Eltern, Kinder und Jugendliche abgedeckt werden. Bei zusätzlichem Beratungsbedarf und therapeutischen Interventionen werden weitere Fachleute und Beratungsstellen mit einbezogen. Für die erlebnispädagogischen Angebote werden entsprechende Anbieter gesucht. Wissenschaftliche Begleitung Zudem soll das Projekt wissenschaftlich begleitet werden, um eine Optimierung des Konzeptes erreichen zu können. Weitere Termine und Veranstaltungen zu dem Projekt entnehmen Sie bitte der Tagespresse. |
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